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Licuado Energético de Arándano y Granada

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Ingredientes:

– 2 tazas de arándanos, congelados, y un poco más para decorar – 2 tazas de kéfir de arándanos o yogur bebible “Real California” – 1/2 taza de jugo de granada – 2 cucharadas de semillas de chía, y un poco más para decorar – Miel u otro edulcorante al gusto – Semillas de granada, para decorar :Yogurt, Frozen Drink, Smoothie, Kefir Drink, Pomegranate, Blueberries, Chia
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Tiempo de preparación: 8 minutos

En el vaso de una licuadora, combina los arándanos, el kéfir, el jugo de granada y las semillas de chía; mezclar hasta que esté cremoso. Agrega miel al gusto. Sirve adornado con arándanos, semillas de chía y de granada.

Rinde 4 porciones pequeñas o 2 porciones grandes.

Receta/Crédito de la foto: Jill Silverman Hough para el Consejo Asesor de Leche de California

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